Bahaya HB Rendah Pada Ibu Hamil

Antara perkara yang perlu diambil berat oleh ibu hamil, adalah paras hemoglobin atau paras hb. Hemoglobin membawa oksigen kepada sel. Kekurangan hemoglobin untuk membawa oksigen ini pastinya boleh mendatangkan masalah yang serius.

Teringat semasa kehamilan lepas, memang berdebar rasanya setiap kali pemeriksaan hb sebab memang risau kalau ada masalah hb rendah ni, Kalau nilai hb tidak normal, pastinya temujanji akan menjadi leih kerap kerana jururawat akan memantau masalah kita ni.

Apa bahaya hb rendah pada ibu hamil?

 

1. bayi dalam kandungan tidak dapat membesar dengan baik. Akibat daripada tidak mendapat bekalan oksigen yang cukup, bayi dalam kandungan tidak dapat berkembang dengan baik dan boleh menyebabkan keguguran.

2. Meningkatkan risiko keguguran, bayi tidak mendapat oksigen yang cukup menyebabkan bayi tidak dapat bernafas dengan baik.

3. Meningkatkan risiko kelahiran pramatang

4. Ibu mungkin mengalami tumpah darah sewaktu bersalin dan perlu menjalani ‘blood transfusion’  atau tambah darah.

Jadi, sebelum perkara ini berterusan, pastikan anda berusaha untuk menaikkan nilai hb semasa hamil ini.

Dapatkan Ebook PERCUMA, Solusi Hb Rendah Ketika Hamil. Klik SINI

Love,

Irni Suhana

Hb Rendah Ketika Mengandung: Siapa Yang berisiko?

Jika nilai hb ibu mengandung adalah di bawah paras 11 g/dl, itu dikira, ibu mengalami masalah hb rendah semasa mengandung. Teringat Irni, semasa mengandung, Irni juga mengalami masalah yang sama. bila misi dah tulis kat buku guna dakwat pen merah, maksud nya tak normal lah nilai tu.

Rupanya patutlah Irni mengalami masalah hb rendah semasa mengandung, rupanya sebab Irni ni termasuk dalam golongan yang berisiko untuk mendapat masalah hb rendah semasa mengandung ini.

Jom kita tengok, siapakan golongan yang berisiko untuk mendapat masalah ini.

1. Memang mempunyai masalah hb low sejak sebelum mengandung lagi.

2. Tabiat pemakanan yang tidak cukup zat besi. Statistik dari KKM menunjukkan punca masalah hb low pada pesakit adalah berpunca daripada tidak cukup zat besi. Jadi, banyakkan makan makanan yang kaya dengan zat besi untuk galakkan penghasilan sel darah merah.

3. Jarak kehamilan yang dekat.

4. Mengalami alahan mengandung yang teruk.

5. Mengandung kembar.

Jadi, jika anda temasuk dalam golongan yang berisiko untuk mendapat hb rendah ketika mengandung, pastikan anda mendapat nasihat daripada jururawat dan doktor. Pastikan juga anda makan vitamin yang diberikan tu.

Namun, jika masalah hb anda masih tidak selesai, apa kata anda cuba vitamin yang saya makan semasa mengandung. Alhamdulillah, hb saya memang naik. Dan, yang paling best, alahan semasa mengandung berkurang. badan pun rasa cergas je. Syukur sangat.

Apa pun, jaga diri ye.

xoxo,

Irni Suhana

 

Petua Mengurangkan Alahan Semasa Mengandung

Petua Mengurangkan Alahan Semasa Mengandung

 

1. Makan

Petua mengurangkan alahan semasa mengandung yang pertama adalah makan. Apabila bangun daripada tidur, anda digalakkan untuk makan terlebih dahulu. Anda boleh mengambil biskut yang rasanya neutral seprti biskut Jacobs. Rasanya sedap dan mempunyai nutrisi yang baik. Sebelum anda berasa lapar, anda boleh mula makan biskut. Ideanya adalah, makan sedikit tetapi kerap.

2.  Minum

Dapatkan air yang cukup bagi mengelakkan badan dehidrasi. Semasa alahan, kita banyak mengeluarkan kembali cecair di dalam badan. Jadi, kita perlu menggantikan kembali air yang telah keluar. Minum air masak sedikit demi sedikit. Jangan minum terlalu banyak dalam satu masa kerana anda mungkin akan mengeluarkan kembali semua yang anda telah makan.

Selain dari itu, anda juga boleh minum air isotonik bagi menggantikan cecair badan yang telah keluar. Jika anda tidak menggantikan cecair badan yang telah keluar, badan anda akan terasa letih. Air isotonik semulajadi adalah air kelapa. Jika sukar untuk memperolehi air kelapa setiap hari, anda boleh mendapatkan air isotonik dalam pasaran. Namun, kebanyakan air isotonik di pasaran adalah minuman bergas dan mempunyai kadar gula yang agak tinggi. Anda perlu berhati-hati supaya tidak mendapat penyakit kencing manis pula.

Sebagai alternatif, anda boleh membancuh sendiri  ‘Performance Drink’, iaitu sejenis minuman isotonik dan kurang kandungan gula. Anda boleh menyiapkan air ini lebih awal dan disimpan di dalam peti.

3. Rehat yang cukup

Ingat, anda sekarang bukan seorang diri. Ada seseorang yang sedang menumpang di dalam rahim anda dan ‘menyedut’ nutrisi dari anda. Jadi, tidak hairanlah jika anda cepat berasa letih. Pastikan anda mendapat tidur yang cukup dan cuba dapatkan pertolongan dari suami untuk menguruskan hal rumah tangga.

4. Berada di tempat yang selesa

Elakkan berada di tempat panas dan sesak dengan ramai orang. Percayalah, anda akan berasa lebih tenang jika dapat duduk di tempat yang selesa kerana anda lebih relaks. Elakkan keluar pada waktu tengah hari yang panas dan keluar ke tempat ramai orang seperti pasar tani.

5. Makan makanan masam untuk mengurangkan rasa mual

Ramai orang suka makan buah mempelam kerana buahnya masam. Bagi saya, makan buah adalah bagus kerana terdapat banyak zat. Elakkan daripada menggantikan buah dengan makanan rapu seperti jeruk yang diawet dari bahan yang kita tidak tahu sumbernya dan asam masin. Hal ini kerana, makanan rapu seperti ini tidak mempunyai zat dan pemakan kita semasa mengandung boleh mempengaruhi perkembangan anak. Saya mencadangkan anda makan buah-buahan segar atau tablet vitamin c yang boleh kunyah. Sebagai contoh, anda boleh mengambil chewable vitamin c.

6. Makanan alternatif jika tiada selera makan

Apabila anda dalam keadaan loya, selalunya selera makan juga boleh menurun sedangkan anda sepatutnya memerlukan makanan yang cukup bagi mendapatkan nutrisi dan tenaga yang cukup. Jika anda tiada selera makan, anda boleh mencuba makan makanan yang dapat terus memberikan tenaga seperti coklat, biskut chipsmore dan air milo. Makanan seperti ini dapat memberikan anda tenaga segera. Namun, untuk mendapatkan nutrisi yang cukup, anda perlu makan supplement supaya anda mendapat segala khasiat yang diperlukan oleh badan. Ingat, jangan sekali-kali mengabaikan pemakanan anda kerana jika tidak berhati-hati anda boleh jatuh pegsan!

7. Nikmati saat-saat yang berlalu

Adakah anda bahagia menghitung waktu untuk menjadi seorang ibu? Jadi, inilah masanya untuk menikmati setiap proses yang sebenarnya melatih kita untuk menjadi lebih kuat. Apabila anda terasa penat, cuba anda senyum kepada diri anda sendiri. Senyum boleh merangsang pengeluaran hormon gembira. Anda bayangkan yang indah-indah sahaja. Bayangkan apabila tiba masanya si manja anda akan dilahirkan dan anda akan menambah ahli baru dalam keluarga. Fikirkan yang indah-indah sahaja kerana setiap yang kita fikir itu adalah doa.

 

Sekian, salam sayang daripada saya sekeluarga. Tahniah kepada anda yang sedang mengalami alahan dan semoga anda tabah untuk menempuh masa depan.

Klik –> Vitamin Untuk Mengurangkan Alahan Semasa Mengandung

 

Bagaimana untuk mendapatkan produk shaklee?

Hubungi saya,

Irni Suhana Muhamad

014 515 7141

irnisuhana@gmail.com

Pengedar Sah Shaklee

Area COD: Jeli, Kok Lanas, Machang, Kota Bharu dan kawasan sekitar Kelantan

Pos ke seluruh Malaysia

Dapatkan konsultasi ekslusif produk secara berterusan setelah anda membuat pembelian produk shaklee melalui saya.

Pengalaman Mengandung Usia Lewat

Mengandung usia lewat bukan lah satu benda yang pelik sangat. Sebab selagi wanita itu belum menopause,  potensi untuk mengandung masih ada. Namun,  jika mengandung pada usia lewat,  pasti lah berbeza dengan pada usia muda. Menurut pakar,  kehamilan yang ideal adalah pada usia 20an hingga awal 30an.

Jom tengok, apa pengalaman ibu2 yang mengandung pada usia lewat berbanding semasa muda. Ada yang berkata,  badan lebih mudah letih dan ada yang ok je. Ni antara ibu2 yang mudah berasa letih ketika mengandung pada usia 30 an.

Jadi,  jika anda juga turut berasa letih2, maksud nye bukan anda sorang je yang mudah letih. Ibu2 lain juga mengalami perkara yang sama.

badan mudah penat, susah nak tidur, kadang-kadang susah bernafas
badan mudah penat

Sebenarnya kenapa mengandung usia lewat mudah letih?

1. Ibu lebih banyak komitmen

Seiring dengan pertambahan usia, ibu pastinya ada lebih banyak komitmen. Tambah2 kalau ibu dah ada anak lain yang perlu dijaga pastinya menuntut tenaga ibu dan tidak mendapat rehat yang cukup.

2. Sel sudah tua

bila usia meningkat, pastinya sel kita pun akan menjadi lebih tua. Maklumlah, tenaga orang tua, pasti tak sama dengan tenaga orang muda kan?

3. Pemakanan

Faktor pemakanan juga memainkan peranan. Ibu2 memerlukan jumlah kalori yang cukup supaya kekal bertenaga. Pengambilan nutrisi yang cukup juga membantu ibu untuk lebih bertenaga.

Jadi, jika anda juga mudah penat sepanjang mengandung, dapatkan supplement yang boleh membantu kita lebih bertenaga sepanjang kehamilan.

Jom tengok, macam mana ‘mak cik’ ni kekal cergas semasa mengandung walaupun pada bulan puasa.

Puasa Semasa Hamil Tak Semestinya Lembik Lunyai. Tengok Betapa Cergas Makcik ni… from iReach HD on Vimeo.

Take care ye. Dapatkan nasihat daripada doktor dan dapatkan nutrisi yang cukup ye. Happy pregnancy!

Bagaimana untuk mendapatkan produk shaklee?

Hubungi saya,

Irni Suhana Muhamad

014 515 7141

irnisuhana@gmail.com

Pengedar Sah Shaklee

Area COD: Jeli, Kok Lanas, Machang, Kota Bharu dan kawasan sekitar Kelantan

Pos ke seluruh Malaysia

Dapatkan konsultasi ekslusif produk secara berterusan setelah anda membuat pembelian produk shaklee melalui saya.

 

Cara Menaikkan HB Ibu Hamil Dengan Produk Shaklee

Antara perkara yang sinonim dengan ibu hamil adalah paras hb darah atau paras hemoglobin darah. Apabila seseorang itu hamil, mereka mudah mengalami masalah HB low sebab berlaku perubahan pada plasma darah ibu. Semakin meningkat usia kandungan, makin mudah lah ibu terkena HB low ini.

Paras HB bawah daripada 11g/dl diklasifikasi sebagai HB low. Macam masa Irni mengandung anak sulung dulu, Irni juga mengalami masalah HB low. Semasa mengandung kali ke-2 dan ke-3 juga, Irni mengalami masalah yang sama, terutama jika ‘ponteng’ makan vitamin.

Namun, bila dah insaf dan makan vitamin, HB memang akan naik. Semasa mengandung, Irni amalkan makan vitamin Shaklee untuk naikkan HB. Alhamdulillah, HB cantik lepas ambik vitamin Shaklee ni. Kena makan tiap-tiap hari ye 🙂

Menurut KKM, majoriti ibu yang mengalami masalah HB low semasa mengandung adalah kerana kekurangan zat besi. Hanya segelintir yang mempunyai hb low kerana kekurangan asid folik dan B12.

Untuk meningkatkan paras hb, seharusnya kita mengamil makanan yang kaya dengan zat besi, asid folik dan vitamin

Jadi, untuk meningkatkan HB dalam darah, Irni sarankan supaya anda mengambil Set Healthy Prenatal Shaklee, iaitu:

1. Vitalea

Vitalea merupakan sejenis multivitamin dilengkapi dengan zat besi. Vitalea mudah diserap ke dalam badan berbanding vitamin jenis lain kerana Vitalea mempunyai coating jenis aqueos dan mudah larut dalam air. Sebab tu, bila ambik vitalea, hb mudah naik.

2. Vita C

Vita C penting untuk penyerapan zat besi yang ada dalam vitalea dan yang ada dalam makanan. Dengan pengambilan vitamin C, penyerapan zat besi akan menjadi lebih optimum.

3. B Complex

B Complex Shaklee dilengkapi dengan asid folik. Asid folik penting untuk pembentukan sel darah merah.

Makan 3 jenis vitamin ni, insyaAllah akan naik hb, dengan syarat kita makan dengan konsisten dan dapatkan konsultansi cara makan terbaik dari Irni ye. Klik buy now untuk order.

Untuk set kehamilan premium, boleh klik kat SINI ye.

Bagaimana untuk mendapatkan produk Shaklee?

Hubungi saya,

Irni Suhana Muhamad

014 515 7141

irnisuhana@gmail.com

Pengedar Sah Shaklee

Area COD: Jeli, Kok Lanas, Machang, Kota Bharu dan kawasan sekitar Kelantan

Pos ke seluruh Malaysia

Dapatkan konsultasi ekslusif produk secara berterusan setelah anda membuat pembelian produk Shaklee melalui saya

Tentang Saya

Assalamualaikum.

Saya Irni, pengedar sah Shaklee. Saya mula kenal dengan produk shaklee semasa mengandung anak sulung. Setelah alahan mengandung yang agak teruk,  akhirnya saya mengambil vitamin shaklee untuk mengurangkan alahan.

Setiap kali hamil,  pasti saya akan menggunakan set kehamilan shaklee kerana sangat membantu saya semasa alahan mengandung. Untuk berpantang selepas bersalin,  saya  mengambil set berpantang shaklee dan meneruskan dengan set menyusu shaklee.

Ahli keluarga saya juga mengambil produk Shaklee lain, seperti vitamin kanak-kanak untuk anak dan mak pula ambil Vivix. Kami sangat berpuas hati dengan produk shaklee.

Jika anda berminat untuk mendapatkan produk Shaklee, boleh hubungi saya. Saya akan membantu anda sebaik mungkin. Tambahan pula, saya menceburkan bidang perniagaan shaklee ini untuk jangka masa panjang, jadi jangan risau takut saya ‘hilang’tiba-tiba.

Jika ada sebarang pertanyaan produk, boleh hubungi saya pada bila-bila masa. Saya akan bagi servis yang terbaik untuk anda. Boleh juga add saya di facebook. Jika sebarang kemusykilan, atau ingin maklumat lanjut boleh whatsapp saya –> klik SINI untuk whatsapp.

Love,

Irni Suhana Muhamad

Sid 1085099

014 515 7141

irnisuhana@gmail.com

Cara Guna Apps Contraction Timer & Cara Analyze

Hari ni Irni nak share cara guna apps contraction timer. Contraction timer ni kita gunakan untuk tengok pattern contraction mengandung. Semasa mengandung,  kita juga akan dapat rasa contraction palsu,  iaitu Braxton Hicks Contraction.

Beza Braxton Hicks Contraction dan contraction bersalin adalah beza sela masa antara contraction tu. Contraction boleh jadi perut jadi mengeras dan pinggang jadi sakit. Sakit contraction ni sekejap je,  nanti dia akan hilang,  cuma sela masa antara dua contraction tu yg akan berubah.

Kalau contraction bersalin,  sela masa antara contraction tu tetap, dan akan jadi makin pendek. Contoh,  setiap 10 minit rasa contraction, lepas 10 minit rasa lagi contraction,  lama-lama sela masa tu makin pendek. Lepas tu dah jadi setiap 5 minit pulak ke sakit tu datang.

Kalau contraction palsu,  sela masa antara 2 contraction tak tetap. Mungkin mula-mula setiap 10 minit,  kemudian setiap sejam. Sela masa tu tak konsisten.

Sebelum Irni bersalin,  Irni dah siap2 install contraction timer tu. Bila kita rasa sakit,  kita tekan start. Bila sakit tu dah berhenti, kita tekan stop. Bila rasa sakit balik,  tekan start balik.

Lepas tu,  tengok pattern dia macam mana. Jom kita study result contraction timer Irni sebelum bersalin hari tu untuk mudahkan korang analyze result korang nanti.

Sela masa hampir sama, 12-14 minit. Bila sakit,  tekan start tu,  dah hilang sakit,  tekan stop. Yang gap 6 dan 7 minit tu sebenarnya Irni tersilap tekan, sebenarnya gap masa yang tu 13 minit.

Sela masa dah makin kurang. Antara 6-7 minit. Kena cepat-cepat pergi hospital. Dah dekat sangat nak bersalin tu.

Yang last sekali tu gap sampai 17 minit sebab ada yang Irni tak tekan timer tu. Masa tu dah tak tahan sangat sakit. Irni masa tu dk rehat2 dalam bilik, dah tak tahan sangat sakit,  keluar pergi ruang tamu mintak husband tlg picit pinggang. Lepas tu baru kalut nak pegi hospital..

Sebenarnya masa tu Irni dk confuse,  konsisten ke tak sakit contraction ni. So,  kalau korang install apps ni,  pastikan korang boleh analyze ye. Heee

Lepas husband tengok kita macam dah sakit sangat,  dia terus ajak pegi hospital. Yang column paling kiri tu,  adalah waktu jam masa tu. Duration tu waktu sakit contraction tu datang, lama mana kita rasa sakit tu. Interval tu pulak, gap masa antara 2 sakit contraction tu.

Yg masa Irni tu,  masa tu dah pukul 2.20 pm,  husband ajak g hospital, tapi masa tu tak solat zuhur lagi. Ingatkan lambat lagi nak bersalin,  gagahkan lah diri dulu ambik air semayang dan solat.

Masa tu dah tak boleh solat sambil berdiri dah. Solat pun duduk atas kerusi. Dah siap solat, baru lah pegi hospital. Nasib baik lah,  hospital dekat,  tak sampai 5 minit dah sampai.

Alhamdulillah pukul 3.05pm tu dah bersalin. So,  sape2 yang tengah tunggu masa bersalin tu,  jangan lupa install apps ni kat play store,  dan analyze baik2 ye. Kalau confuse,  pegi je hospital 🙂

Bihun Goreng Sedap Cepat Dimasak

Assalamualaikum, hari ni Irni nak share resepi bihun goreng sedap, sesuai dihidang pada anak-anak. Tambah-tambah kalau kita nak cepat,  sesuai sangat guna resepi ni.. Heee

Irni cuma guna separuh bungkus bihun je,  sebab cuma suami dan anak2 kecik,   budak umur 4 tahun 2 orang dan budak umur 2 tahun sorang yang makan.

Ummi nya tak boleh makan lagi,  sebab masih dalam pantang. Kita makan makanan berpantang je lah ye 🙂

Resepi Bihun Goreng Sedap dan Cepat Dimasak

Setengah bungkus bihun

2 biji bawang (hiris)

3 ulas bawang putih (ketuk)

Setengah genggam ikan bilis (tumbuk)

Isi ayam potong kecik2

Sebiji telur

Kicap, cilisos,  garam

Cara masak

Bihun tu pastikan dah direndam.

Panaskan minyak sikit,  tumis bawang putih dan bawang merah. Bila dah naik bau, masukkan ikan bilis, kacau,  pastu masukkan isi ayam.

Bila ayam tu dah masak, masukkan telur, biarkan telur kejap, biar dia dah ketul2, baru kacau.

Lepas tu,  masuk sos sikit,  masukkan kicap. Kacau kejap bagi dia masak. Masukkan garam sikit. Last sekali,  masukkan bihun kita tu. Tambah air sikit kalau nampak kering sangat.

Kacau kejap. Nanti dah masak boleh tutup api dah.

Senang,  simple,  yang penting anak makan sampai bertambah-tambah. hehe.

Rahsia nak masak goreng bihun sedap ni adalah kita masukkan ikan bilis. Memang bertambah sedap tau kalau bubuh ikan bilis.

K,  selamat mencuba!

 

Kencing Manis Semasa Mengandung: Punca, Komplikasi & Cara Mengawal

Pening kepala si ibu bila tiba-tiba disahkan menghidap kencing manis semasa mengandung. Walhal,  sebelum ni tak de pulak penyakit kencing manis tu. Kenapa tiba-tiba doktor cakap ada kencing manis pulak?

Ha tu lah dia Gestational Diabetes Melitus (GDM).  Kencing manis ni berlaku semasa mengandung je,  selalunya bila dah bersalin, kencing manis ni akan hilang.

Tapi,  apa puncanya?

Apa punca kencing manis semasa mengandung?

Kencing manis semasa mengandung terjadi apabila badan tidak dapat menghasilkan hormon insulin yang cukup. Apabila hormon insulin tak cukup,  gula yang diambil tak dapat masuk ke dalam sel untuk digunakan. Gula ini akan berlegar-legar dalam salur darah menyebabkan paras glukosa dalam darah jadi tinggi.

Apa komplikasi kencing manis semasa mengandung?

Selalunya ibu dan bayi tiada masalah walaupun ibu mempunyai kencing manis semasa mengandung. Namun,  kencing manis semasa mengandung boleh mendatangkan masalah seperti:

1. Bayi mempunyai saiz yang lebih besar dari biasa. Jika anggaran saiz bayi agak besar,  doktor selalunya akan mencadangkan untuk bersalin secara pembedahan untuk mengelakkan komplikasi semasa bersalin.

2. Polyhydramnios atau bendalir amnion terlebih. Bendalir amnion ni adalah air ketuban. Air ketuban berlebihan mungkin boleh menyebabkan bayi lahir awal atau berlaku komplikasi semasa bersalin.

3. Meningkatkan risiko kelahiran bayi pramatang sebelum 37 minggu

4. Pre Eklamsia

Keadaan yang menyebabkan tekanan darah ibu jadi tinggi yang boleh menyebabkan komplikasi jika tidak dirawat.

5. Bayi mempunyai paras gula rendah semasa lahir.

Rawatan Untuk Ibu Yang Kencing Manis Semasa Mengandung

1. Kawal diet pemakanan dan senaman ringan sesuai untuk ibu mrngandung

2. Ada setengah kes,  doktor akan membekalkan ubat dan rawatan insulin

Jika ibu-ibu ada kencing manis semasa mengandung,  sangat penting untuk mengikut segala arahan doktor dan menghadiri setiap temujanji di klinik.

Diet Pemakanan Ibu Kencing Manis Semasa Mengandung

Ibu yang ada kencing manis masa mengandung digalakkan untuk mengambil makanan yang mempunyai glisemik indeks (GI) rendah.

Untuk menilai GI dalam sesuatu makanan, ia diberikan nilai 0 hingga 100. Nilai 0 adalah apabila makanan yang dimakan tidak meningkatkan paras glukosa dalam darah.

Makanan yang cepat diproses menukar makanan kepada glukosa dalam darah adalah makanan yang mempunyai GI tinggi.

Gambar di bawah antara contoh makanan yang mempunyai GI tinggi,  sederhana dan rendah.

Ibu yang ada kencing manis digalakkan ambil makanan yang rendah GI seperti pisang,  epal,  tomato,  susu,  beras perang dan kekacang.

Banyakkan pengambilan sayur dan makanan yang mempunyai serat.

Makan daging yang tidak mempunyai lemak. Jika mengambil produk tenusu,  ambil yang mempunyai rendah lemak.

Elakkan pemakanan yang mempunyai lemak tepu dan makanan yang mempunyai lemak tepu. Kurangkan pengambilan biskut-biskut yang manis.

Elakkan juga makan makanan segera dan makanan ringan. Kurangkan pengambilan air manis dan banyakkan minum air masak 2-3 liter sehari.

Makan sedikit tapi kerap,  dan elakkan makan makanan berat pada waktu malam.

Bagi membantu ibu yang mempunyai kencing manis semasa mengandung,  boleh ambil vitamin Set Healthy Prenatal.

Di samping dapat membekalkan nutrien yang cukup kepada sel,  Energizing Soy Protein (ESP) yang terdapat dalam set tersebut adalah sejenis minuman yang mempunyai indeks glisemik rendah.

ESP sangat membantu ibu-ibu untuk mengawal pemakanan dan mengamalkan diet sihat,  sesuai untuk ibu yang ada kencing manis.

Berikut adalah pengalaman Dr Safiya yang mengalami masalah kencing manis semasa mengandung. Baca perkongsian pengalaman beliau.

Saya mula kesan gdm masa 18 minggu lepas buat MGTT. Ujian minum air gula. Yang paling ketara sekali masa tu kerap sangat hypo (paras gula dalam darah rendah).

Gula memang turun dan naik dengan sangat ketara. Bila lambat makan saya jadi cepat hypo. Bacaan gula 3. Pastu bila makan lebih sikit gula naik jadi 6-7+..

Pening juga dibuatnya..

Masa tu kebetulan Start makan omega guard. Tak fikir sebab gdm pun tapi utk perkembangan bayi. Lepas beberapa minggu makan omega memang perasan perbezaan ketara.

Satu, sangat kurang hypo. Bangun pagi tidak kelaparan. Gula dlm 4-5 mcm tu. Lepas makan pun gula tak naik tinggi. Biasanya lepas makan pun range dia 5-6 gitu. Makan secara sederhana. Tidaklah sikit sangat.

Yang paling ketara rasa ialah semasa omega guard habis.  Masa tu duk bertangguh malas nak beli cepat-cepat .. Tapi bila tak makan.. Omega.. Gula terus jadi hay wire semula.. Kerap hypo.. Almost setiap pagi.. Cepat lapar..Pastu jadi nak makan banyak. Gula pun mula naik.. 7-8.

Masa tu baru betul betul realize yg omega tu really helps in controlling appetite n also control the blood sugar.. So cepat-cepat beli n start mkn balik 3 biji sehari hingga lah bersalin..

Satu lagi yang ketara ialah.. Memang tak banyak Fat deposition during this pregnancy.. Perut nampak kecil.. Tapi bila scan baby size mmg good and follow as expected.. Baby lahir 3.2 kg alhamdulillah.. maknanya baby tidak obese sepertimana jika blood sugar not well controlled.

Alhamdulillah.. Sebab tu yg jadi jatuh hati sgt dengan omega guard ni.. Sampai sekarang..

Utk pengetahuan , saya Ambil Full set. ( nanti org ingat mkn omega je)

Dr Safiya mengambil Set Healthy Prenatal berkongsi bahawa,  paras gula lebih stabil dan saiz bayi yang lahir tidak terlalu besar. Saiz bayi yang lahir hanya 3kg lebih sahaja dan perut tidak terlalu besar walaupun beliau menghidap kencing manis semasa mengandung.

Jika anda berminat untuk mendapatkan set vitamin healthy prenatal ini,  boleh terus klik buy now kat bawah,  atau boleh terus hubungi Irni ye.

Bagaimana untuk mendapatkan produk Shaklee?

Hubungi saya,

Irni Suhana Muhamad

014 515 7141

irnisuhana@gmail.com

Pengedar Sah Shaklee

Area COD: Jeli, Kok Lanas, Machang, Kota Bharu dan kawasan sekitar Kelantan

Pos ke seluruh Malaysia

Dapatkan konsultasi ekslusif produk secara berterusan setelah anda membuat pembelian produk Shaklee melalui saya