Vitamin Keperluan Harian/ Daily Essential Set

Hai semua. Hari tu masa Irni pergi kelas dengan Nutrionist, beliau ada share tentang vitamin basic yg kita perlu ambik. Vitamin ni seeloknya kita ambik masa kita sihat, kalau dah sakit, kena makan ubat lah kan. Lagipun nutrionist ni keje dia adalah untuk pastikan...