Jom joging

Seronok rasa dapat joging petang2. Alhamdulillah, dah dekat 2 minggu Irni konsisten joging 2 km sehari. Jom amalkan gaya hidup sihat...

Ambil Atau Tidak Vaksin Covid

Vaksin untuk Covid19 ni adalah satu benda baru. Jadi, ada yang menolaknya sebab takut berhadapan dengan risiko. Irni sendiri pun pada mulanya menolak untuk cucuk vaksin sebab rasa takut untuk berhadapan dengan risiko. Tapi, bila fikirkan keselamatan orang sekeliling,...

Cinch Shake Shaklee

Minuman Cinch Shake adalah pilihan yang tepat untuk orang yang nak: ♦ Kuruskan badan: Minum cinch shake, kita akan jadi kenyang ♦ Atlet dan orang yg selalu bersukan: Leucine dalam cinch shake bantu baiki kerosakan otot selepas bersukan ♦ Pilihan minuman sihat: minuman...

Macam mana nak konsisten berbisnes?

Nak memulakan sesuatu itu mudah, tapi nak konsisten tu yg susah kan? Macam mana nak konsisten? Sediakan jadual untuk lakukan aktiviti bisnes. Tetapkan rutin setiap hari. Ibarat kita pergi kerja, kita dah ada rutin, setiap hari pukul 8-5 kita akan bekerja. Macam tu...