by Irni Suhana | Jan 30, 2018 | Kesihatan
Pemakanan sangat mempengaruhi tahap kesihatan kita. Makanan di Malaysia memang tidak dapat lari daripada kolesterol. Jadi, bagaimana nak turunkan kolesterol dalam darah? Di sini Irni nak kongsikan tips turunkan kolesterol. Jika anda serius nak turunkan kolesterol,...
by Irni Suhana | Jan 29, 2018 | Kesihatan
Pemakanan seharian kita banyak melibatkan makanan berkolesterol seperti makanan bergoreng, makanan berlemak dan bersantan. Kolesterol memang diperlukan untuk sistem badan, namun hanya kolestreol baik yang diperlukan. Makan makanan yang berkolesterol setiap hari...
by Irni Suhana | Apr 12, 2017 | Uncategorized
Pemakanan dan gaya hidup sangat mempengaruhi kolesterol dalam badan. Kolesterol terdiri daripada kolesterol baik (HDL: high density lipoprotein) dan kolesterol jahat (LDL: low density lipoprotein). Yang sebenarnya, apa itu kolesterol? Kolesterol ni adalah sejenis...
Recent Comments